WELCHE PRODUKTE TRAGEN ZUR BRUSTVERGRÖßERUNG

Jeder vertreter des schönen geschlechts träume formen die oberschenkel und die brust. Aber die natur ist leider gewährt, die nicht der gewünschten größe der büste.

In diesem sinne, frauen:

  • gelöst werden, auf der brustvergrößerung operation;
  • jemand beschäftigt sich mit körperlichen übungen, die vermögenswerte, die ihnen weitere umfangreiche und nette form;
  • geht jemand in die spezielle diät.

Hier stellt sich die frage, ob tatsächlich gibt es lebensmittel für brustvergrößerung?

Muss, bereitzustellen und zu analysieren, die größte menge an informationen zu diesem thema, um eine gute und präzise antwort auf die gestellte frage.

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MYTHOS ODER REALITÄT

Heute genau hat sich gezeigt, dass die größe der brust, die von der ebene in den körper dieses hormon wie östrogen.

Von ihr hängt die anziehung von frauen. Wenn frauen beobachtet wird, wird das defizit dieses hormons, dann wird tv in allen orten, wo sie definiert werden müssen abgerundet werden.

Dementsprechend wird, wenn der körper erhält die menge an östrogen, was brüste einer frau zu erhöhen in größe und volumen.

Der wichtige punkt ist, dass östrogen tritt bei frauen die eierstöcke und den erhalt dieses hormon von außen ist nur der ersatz künstliche knappheit selbst.

Ergänzen das fehlen von östrogen kann es zwei möglichkeiten:

  • die verwendung von hormon-ersatz-therapie (pille, Badi);
  • der konsum von produkten, die sie enthalten pflanzliches östrogen ("phytoöstrogene").

Die erste möglichkeit ist, eine große anzahl von gegenanzeigen und nebenwirkungen, so dass methoden für die einstellung ist sehr sanft, und gelten nur in besonderen fällen, genau wie vorgeschrieben, durch einen arzt.

In bezug auf den zweiten, das ist mehr sicher und nützlich für die route notwendige erhöhung des hormons.

Auch in der ernährung lebensmittel, die östrogene, sind Sie in der lage sein, erhöhen sie ihr niveau in ihrem körper, somit wird die beschaffung von einem bestimmten ergebnis, nämlich zu einer brust-vergrößerung.

PHYTOÖSTROGENE

Viele typisch lebensmittel, fast täglich, enthalten in sich selbst, ähnlich dem menschlichen östrogen, phytoöstrogene.

Er fiel auf den organismus des menschen mit essen, die letzten, die leicht verdaulich sind, sind in der lage, zu ersetzen und die überwindung der knappheit der eigenen hormon.

Die wichtigsten gruppen von produkten, die enthalten phytoöstrogene:

  • hülsenfrüchte bohnen, erbsen, verschiedene arten von bohnen, linsen;
  • die produkte, die soja enthalten – soja, mehl, käse, joghurt, öl, tofu, etc.;
  • gemüse – tomaten, kürbis, aubergine, brokkoli und blumenkohl;
  • obst und getrocknete früchte – aprikosen, datteln, aprikosen, rote trauben, himbeeren, erdbeeren;
  • bestimmte samen und korn – lein, sesam, kürbiskerne und sonnenblumen, reis, gerste, weizen, hafer;
  • gewürze – nelken, oregano, thymian, ingwer;
  • das gras der minze, klee, dill;
  • produkte tierischen ursprungs, wie fleisch, fisch, milch, quark, käse, öl, fett.

Aus der liste der zu beobachten, dass die produkte, die sie enthalten pflanzliches östrogen, ist ziemlich weit, und viele von ihnen, im prinzip, wir verwenden jeden tag.

Aber zur gleichen zeit, nicht alle haben die größe der brüste.

Anzumerken ist, dass viele der oben genannten produkte, sind eine zusätzliche quelle erhalten phytoestrogen, sind nicht in der lage, einfluss auf die änderung von volumen der brust auf das große teil.

Und übermäßiger verzehr von einigen verursachen erhebliche schäden an Ihrer gesundheit.

Die HEFE

Bezüglich der hefe, sofort darauf hinzuweisen, dass hier hauptsächlich nur auf die hefe von bier, für die herstellung von bier.

Dank dem bier gebildet hat, der meinung, dass essen in großen mengen, beginnen viele männer erwerben die weibliche form der brust und den hüften, daher muss gefördert werden, das wachstum der brüste und die frauen.

Aber die hefe in diesem fall keine rolle spielen.

Das bier ist in der lage,:

  • erstens, zu einer reihe von übergewicht und in der folge weitere ablagerungen von fett überall, sogar auf der brust, sowie das bier ist sehr kalorien-produkt, in der lage, den stoffwechsel zu erhöhen und den appetit.
  • zweitens, tatsächlich in der veränderung der formen der brust nach oben, in diesem fall, nicht auf die hefe und hopfen, mit einem großen gehalt an dasselbe phytoestrogen. Und die hefe ist nichts anderes, als die pilze und die größe ihrer büste haben keine beziehung.

WELCHE PRODUKTE GIBT ES FÜR DIE BRUSTVERGRÖßERUNG

Kann mit genauigkeit sagen, dass viele der produkte meist nicht direkt beeinflussen können das wachstum der brüste.

Aber sie sind in der lage, einfluss indirekt in den prozess, d. h. führen, die eigene produktion von östrogen im weiblichen körper, die wiederum ist entscheidend in dieser frage.

Darüber hinaus sind viele produkte enthalten phytoestrogen, sind nützlich für die stärkung der allgemeinen gesundheit, dass ist nicht wenig wichtig, wenn sie erreichen die gewünschte form der brust.

Das wichtigste ist, nicht zu missbrauchen, einige von ihnen, und behandeln sie kompetent auf ihre ernährung.

Sind die günstigen lebensmittel für brustvergrößerung, die sie in sich tragen, der maximale gewinn in diesem zusammenhang, durch die richtige nutzung.

HÜLSENFRÜCHTE UND SOJA

Die daten zu den produkten, die in vielen aspekten, genauer die große menge an inhalt in ihnen phytoestrogen, sind in der lage, einfluss auf das wachstum der brüste.

Fügen sie in ihrer ernährung:

  • der brei aus erbsen und linsen;
  • suppen mit bohnen, und erbsen;
  • eine andere art von salaten, wo die wichtigsten zutaten zum servieren von gemüse und nützliche pflanzliche öle (oliven, lein).

Außerdem sollten wir nicht vergessen, über soja, bringt der mangel des hormons.

Das beste essen in der normalen form, und nicht enthalten, seine produkte, da alle von ihnen sind heute die ogm, daher kann der schaden größer sein als der nutzen.

Aber nicht vergessen, dass diese produktkategorie sehr schwer auf das verdauungssystem und ihre kalorien-auch auf einem hohen niveau.

Missbrauchen sie nicht gemüse täglich, sonst markieren sie den zu hohen lautstärke an allen orten, und nicht nur dort, wo sie benötigt wird.

GETREIDE

Bekannt für seine verwendung von mehl von hafer fördert das wachstum der brüste. Sie können essen, jeden tag auf das frühstück, wobei sie als zusätzliche quelle von energie. Ist das mehr als harmlos und sehr effektives produkt.

Mütter ausgezeichneten produkte sind getreide wie reis, mais und weizen.

Erreicht wird das menü der woche, wo zum frühstück werden eine vielzahl von getreide von diesen bohnen, Sie:

  • sorgen für eine gute verdauung;
  • ordnung brächten ihre diät
  • bereichern sie die körper zusätzliche östrogen.

All dies kann einen positiven effekt auf die form Ihres körpers im allgemeinen.

Ein wichtiger moment in der vorbereitung von getreide ist, dass das kochen zu bewahren, nutzung streng auf der basis von getreide und nicht aus dem boden, die verarbeitung von getreide und schnellen vorbereitung.

OBST UND GEMÜSE

Diese kategorie wird immer nützlich sein, um jedem menschlichen körper. Ist für obst und gemüse wieder aus und entwickeln die arbeit vieler systeme.

Sie haben einen direkten einfluss auf die produktion von gruppen von frauen, die eierstöcke dringend benötigte östrogen.

Bereichern sie ihre ernährung täglich obst und gemüse, wobei der schwerpunkt bei einigen arten kann Man den so ersehnten veränderung in Ihrer brust.

In der sommersaison, versuchen sie essen:

  • pfirsiche;
  • die aprikosen;
  • erdbeeren;
  • die erdbeere;
  • die himbeere;
  • die kirsche.

Sind sehr gut und getrockneten früchten: aprikosen, datteln.

Sind gute antioxidantien, tragen zur reinigung und heilung von gewebe und den organismus im allgemeinen.

Gemüse – eine große quelle der faser. Erhöhen sie verbrauch von frischen tomaten, karotten, gurken.

Ausgezeichnete quellen von phytoestrogen sind:

  • der kürbis;
  • auberginen;
  • die kartoffeln;
  • die rüben.

GESUNDE FETTE

So wie das gewebe von fett in den milchdrüsen bestimmt die größe der brüste, ist sehr günstig für das wachstum sind einige der produkte, die fette.

Den letzten, wiederum, sind in der lage, geben und fügen sie die gewünschte menge.

Liste der produkte, die angereichert werden hilfreich fett:

  1. die fett;
  2. bananen;
  3. nüsse,
  4. honig;
  5. oliven;
  6. leinsamen, sesam, sonnenblumen;
  7. der fisch;
  8. die milchprodukte.

Das alles ist einfach zugänglich und zu kritisieren, und täglich in die nahrung.

Wichtig zu wissen, die maßnahme und die teile, um nicht dazu führen, dass unerwünschte gruppe von übergewicht haben, wird es schwierig sein, zu entfernen, mit der bauch, hüften und hände.

Es ist in diesen orten im fettgewebe verzögert sich weiter und schneller als in der brust.

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WAS NICHT FUNKTIONIERT

Trotz der großen anzahl von empfehlungen und tipps, um bestimmte lebensmittel zu erhöhen, die brust wird Ihnen helfen erwerben büste, bis zu zwei größen mehr, das ist ein fehler sehr groß.

Alle produkte sind in der lage, einfluss auf die vergrößerung der brust, wobei die in der regel durch bestimmte prozesse im weiblichen körper.

Einige sehr bekannten und beliebten, produkte, auch wenn sie bereichert wurden phytoestrogen, nicht völlig abhängig von der menge und der größe der brust.

Dazu gehören:

  • kohl – der wichtigste vertreter von den mythen über die produkte, die fähig sind, erhöhen sie die brust -, manchmal;
  • ohne gas mineralwasser – nur sie ist in der lage, die normalisierung der darmfunktion und verbessert den austausch von substanzen;
  • leicht verdaulich die kohlenhydrate (brot, kuchen, süßigkeiten) und fette speisen –mehr schaden als nützen.

WELCHE EXPERIMENTE ÜBERHAUPT TABU

Einige der lebensmittel, die nicht nur völlig nutzlos ist, wenn es erhöht und das wachstum der brüste, aber sie sind immer noch in der lage, um den schaden der gesundheit im allgemeinen.

Bestimmten zeiten darf nur ausgeschlossen und dürfen in keinem fall ohne die erfahrung selbst, trotz der tipps.

Unter diesen können wir hervorheben:

  • die anwendung der verschiedenen salben und feuchten zubereitete rezepte beliebt;
  • der missbrauch von bier, in der hoffnung, die gewünschte lautstärke;
  • der konsum von hefe - verschiedene arten;
  • roh essen dem test;
  • der übermäßige konsum von jeder art von phytoöstrogenen.

Es wird nicht empfohlen, die verwendung von medien als eine form von wachstum von brustkrebs.

Viele bereiten mehrere kompressen, lotionen, cremes, nähern sich die blätter von verschiedenen pflanzen, etc.

Dies kann sehr gefährlich sein, wie mindestens, die allergische reaktionen und verbrennungen, und als maximum die entwicklung gefährlicher krankheiten, zum beispiel, wie brustkrebs und krebs.

Das bier kann die ursache der entwicklung des alkoholismus. Eine nachteilige wirkung auf die gesundheit der leber, eines der wichtigsten filter für das blut.

Mit hilfe von die bier, die schnell erwirbt lautstärke in der taille und hüften, wenn sie dort, wo sie es erwartet.

Die hefe und der teig ist ein starker schlag auf das verdauungssystem. Gefahr läuft, einer geisel, durchfall, verstopfung, blähungen, disbakteriosa.

Bei seiner verwendung bezieht sich enorme schäden im darm und mikroflora, die in der zukunft erfordert eine lange genesungszeit.

In keinem fall kann der konsum eine übermäßige menge von bestimmten produkten, z.b. gemüse ist es sehr schwer das produkt ist.

Jeglicher missbrauch der auf den ersten blick harmlos lebensmitteln, kann zu unvorhersehbaren ergebnissen – allergien, verdauungsstörungen, hormonelle fehler, die verletzung der stuhl, schlaflosigkeit, etc.

Nach der analyse aller punkte, kann der schluss gezogen werden, dass die produkte zur brustvergrößerung haben indirekte positive wirkung.

In den meisten von ihnen einen beitrag zur normalisierung und die wiederherstellung des prozesses der produktion von östrogen weiblichen körper, es ist maßgeblich das wachstumshormon und die entwicklung der milchdrüse.

Für die erweiterung der brust, bevor sie die gewünschte lautstärke ist es notwendig, die anwendung eines integrierten ansatzes.

Sie müssen eine richtige ernährung, mit einem schwerpunkt auf den oben vorgestellten gruppen von produkten, um für mehr körperliche bewegung, aufrechterhaltung eines gesunden lebensstils.

31.07.2018