Viele frauen fragen sich, wie erhöhen sie die brust - das haus, da nicht alle bereit, zuflucht zu radikalen methoden, wie der plastischen chirurgie. Erreicht werden kann dies in verschiedener weise von denen jeder erfordert individuelle und häufig einen integrierten ansatz. Also, wenn sie gut sind und wenn sie sind in der lage, ihnen zu helfen vermeiden die chirurgie, und wird später diskutiert werden.
Das thema " so erhöhen sie die brust - das haus mit der hilfe von bekannten formen, die seit langem besorgt über die frau verstand, deshalb hat es geschafft, die deckung von der messe in der menge von mythen. Die häufigste von ihnen beziehen sich auf die produkte, zwischen denen wurden die meinungen über die verwendung von kohl, bier und rohe testen. In wirklichkeit ist nichts von einer störung des ernährungsverhaltens, der übermäßige konsum dieser zutaten nicht bringen. Aber gibt es produkte, die erhöhen können, in der brust des hauses? Zuerst müssen sie die aufmerksamkeit auf die mahlzeit, die aus guten fetten und pflanzlichen bestandteilen haben, die in ihrer zusammensetzung der weiblichen hormone. Ist:
Darüber hinaus muss die pflege der haut, so dass sie fest und elastisch. Dieses hilft, teil einer ausgewogenen ernährung-einschließlich gemüse, obst und getreide. Okay, und die aufnahme der vitamine sind auch in der lage, die erhöhung der brust.
Alle medikamente, die helfen, erhöhen brust das haus, zu handeln — es erhöht die produktion von weiblichen hormonen (östrogen, progesteron, prolaktin und somatropin) oder durch die lücke. Dies kann auf verschiedene weise — synthetischen oder mit hilfe von pflanzlichen inhaltsstoffen. Daher gibt es verschiedene arten von medikamente, um das haus zu vergrößern, brust:
Anzumerken ist, dass die medikamente haben eine reihe von gegenanzeigen und nebenwirkungen. Nehmen sie müssen unbedingt von einem arzt verschrieben und unter seiner kontrolle. Auch der gebrauch von medien aller art gehört die einhaltung der anweisungen. Man muss wissen, dass die wirkung aller medikamente dauert, bis es zu akzeptieren.
Für die erhöhung der brust - das haus, nicht dazu führen, schäden an ihrem körper, können sie eine beschwerde zu trainieren. Helfen, stärken die muskeln in der brust und trainieren der brust. Und dass wiederum hebt die brust. Diese methode ist so konzipiert und sehr junge menschen und frauen, was den ganzen körper ton, und schritt erhöhen brust in 1 dimension.
Diese einfachen übungen zu hause durchführen können, ihre aufnahme in die anlage der ausbildung, oder sie als unabhängig von der körperlichen belastung. Ein video zeigt die richtige ausführung und noch ein wenig übung.
Die wichtigsten ursachen für die kleinen brüste tragen die genetik, die verletzung des hormon-und die kleine masse des körpers. Schwache muskeln sind in der lage, selbst mehr für die brust tun, locker, optisch celare größe. Die elastizität der muskeln haften an der brustwand, ist direkt abhängig von der körperhaltung. Rücken gerade und macht die haut und das muskelgewebe straffer und elastica, und einen guten bonus wird was gesundes in den bauch, auch, wenn die richtige haltung beginnt zu verschwinden. Zu gewöhnen, dass der gerade rücken muss, ein teenager, mit dem alter zu tun, werden immer schwieriger.
Eine andere wirkungsvolle weise, dass es leicht zu hause durchgeführt werden, erhöhen das brust — ist eine regelmäßige massage. Auf basis ihrer tätigkeit liegt in der normalisierung der blutzirkulation in den milchdrüsen, wodurch die strömung von blut in die brust, geben ihm volumen. Alle aktionen sollten nur confricantes die bewegungen auf der gesamten oberfläche der brust nach der areolen und von ihnen. Das ergebnis dieser massage bietet schnell, aber er ist vergänglich, deshalb sollten durchgeführt werden, bevor jede art von veranstaltung oder jeden tag mehrmals.
Tipp: eine massage mit speziellen cremes, fügt einige tropfen der ätherischen öle (rosmarin, wacholder, ylang-ylang oder geranie).
Erhöhen sie die brust - das haus kann mit der hilfe von visuelle formen. Ich habe hier die häufigsten:
Um ein contouring erfordert mittelton-creme-textur — die primäre und die sekundäre. Das wichtigste muss in 2 schattierungen dunkler als die farbe der haut, und zusätzlich auch noch in 2 töne dunkler als die wichtigste. Auch müssen sie staub, in der nähe der farbe der haut und werkzeugen, um die auswirkungen von fading (pinsel, einmal aufgeklappt).
Zwischen den beliebten möglichkeiten, es gibt auch ein paar rezepte, in der lage, erhöhen sie die brust - das haus.
Das positive ergebnis der anwendung von jod beruht auf der erwärmung qualitäten, verbessern die durchblutung und helfen strömung in richtung der brust. Die anwendung dieser methode ist es notwendig, unter berücksichtigung der kontraindikationen — die trockenheit der haut, das fehlen von jod im körper, schwangerschaft und stillzeit. Auch müssen sie nach dem schema: wenden sie die lösung nicht mehr als 1 mal pro tag für 3 monate. Das geht so: mit einem wattestäbchen oder einem kleinen tupfer jod stellen auf der gesamten oberfläche der brust, außer areas'.
Viele der kräuter-und natürliche bestandteile sind auch in der lage zu helfen, erhöhen sie die brust - das haus:
Erhöhen sie die brust - das haus kann mit der hilfe von masken, hergestellt auf der basis von natürlichen komponenten:
Für die erhöhung der brust von dem haus gibt es eine große anzahl von verschiedenen möglichkeiten. Aber mehr leistungsfähige, jeder von ihnen wird, wenn sie es in kombination mit anderen, und erfüllen alle von der manipulation des wechselkurses.